Главная / Программы здоровья / Рекомендации доктора Чернова / Инструкция по применению эбонитовых роликовых массажеров

Инструкция по применению эбонитовых роликовых массажеров

Массаж - это самое древнее и широко распространенное лечебно-профилактическое средство. Массажем регулярно пользуются спортсмены, артисты балета и цирка, космонавты, фотомодели.

Безусловно, массаж профессиональный, особенно как лечебное воздействие, является самым эффективным, и каждому человеку необходимо время от времени проходить курс массажа у специалистов.

Однако пользоваться услугами квалифицированного массажиста ежедневно нереально и вряд ли необходимо. Вполне достаточно овладеть некоторыми знаниями и заниматься самомассажем ежедневно по 15 - 20 минут. Для проведения самомассажа и взаимомассажа проще всего воспользоваться простейшими механическими массажерами.

Для специалистов массажеры "Акупресс" и "Тонус" являются вспомогательным средством, как и всякое другое аппаратное устройство. В домашних условиях они показаны как средство гигиенического массажа для широкого круга пользователей.

Очевидно, что с точки зрения профилактической медицины массаж должен стать элементом образажизни человека, ежедневной процедурой, столь же необходимой, как чистка зубов.

Теги Рекомендации